Vitamine B3 is een belangrijke vitamine die je lichaam op verschillende manieren ondersteunt. Of je nu op zoek bent naar meer energie, een gezonde huid, of vrijer wilt ademen, vitamine B3 kan bijdragen aan jouw gezondheid en welzijn. Maar wat doet deze vitamine precies, en hoe kun je ervoor zorgen dat je er genoeg van binnenkrijgt?
Wat doet Vitamine B3?
Vitamine B3, ook wel bekend als nicotinamide, niacine of nicotinezuur, is onderdeel van het vitamine B-complex. Deze vitamine speelt een cruciale rol in de energievoorziening van de cellen, wat betekent dat het je helpt om meer energie te krijgen wanneer je je vermoeid voelt. Daarnaast ondersteunt vitamine B3 het zenuwstelsel, de gezondheid van de huid en de slijmvliezen.
Vitamine B3 is wateroplosbaar, en je lichaam kan deze vitamine gedeeltelijk zelf aanmaken uit het aminozuur tryptofaan, dat je via eiwitrijke voeding binnenkrijgt. Voedingsmiddelen zoals noten, vlees, vis, zaden en graanproducten zijn goede bronnen van vitamine B3. Voor mannen is de aanbevolen dagelijkse hoeveelheid 17 milligram en voor vrouwen 13 milligram.
Synofit Calcium Plus en Vitamine B3
Synofit Calcium Plus bevat per dagdosering van 2 softgels 5 milligram vitamine B3 (nicotinamide), wat gelijk staat aan 31% van de aanbevolen dagelijkse inname (RI). Daarnaast bevat Synofit Calcium Plus ook vitamine B2 en B6, die samen bijdragen aan het activeren van de natuurlijke energie in je lichaam. Dit zorgt ervoor dat je je energieker voelt, wat je helpt om meer te bewegen—en beweging is essentieel voor het behoud van sterke botten.
Naast de B-vitaminen, is Synofit Calcium Plus vooral bekend om zijn unieke samenstelling van calcium uit rode alg, vitamine D3, vitamine K2, magnesium, zink en mangaan. Deze ingrediënten ondersteunen stuk voor stuk de gezondheid van je botten.
Synofit Airflow Care en Vitamine B3
Vitamine B3 doet echter meer dan alleen je energie ondersteunen. Het helpt ook bij de normale werking van de slijmvliezen, wat belangrijk is voor je ademhaling. Daarom is vitamine B3 toegevoegd aan Synofit Airflow Care, samen met vitamine biotine, die eveneens de slijmvliezen ondersteunt. Dit maakt Synofit Airflow Care een ideale keuze voor iedereen die zijn luchtwegen wil ondersteunen en vrijer wil ademen.
Synofit Airflow Care bevat daarnaast zes krachtige tincturen van planten, waaronder zonnedauw, dat een positieve invloed heeft op de luchtwegen. Andere ingrediënten, zoals veldzuring, vlierbloesem, verbena, brandnetel en tijm, werken samen met vitamine C om je immuunsysteem te ondersteunen en je ademhaling te verbeteren.
Vrijer ademhalen met Synofit Airflow Care
Synofit Airflow Care is een unieke formule die bedoeld is voor iedereen vanaf twee jaar die op zoek is naar ondersteuning voor de luchtwegen. Of je nu last hebt van een verkoudheid of gewoon wat moeilijker ademt, Synofit Airflow Care kan je helpen om weer vrijer te ademen. Blijf het gebruiken totdat je merkt dat je ademhaling is verbeterd.
