Curcumine is de laatste jaren steeds populairder geworden. Deze stof is afkomstig van de Curcuma longa-plant, ook wel bekend als geelwortel, koenjit of kurkuma.
Maar wat maakt curcumine zo speciaal en hoe kan het uw gewrichtsfunctie1 ondersteunen? In deze bijdrage leest u wat deze ‘gouden stof’ voor u kan betekenen.
Wat is curcumine?
Curcumine is een actief bestanddeel dat in de wortel van de curcuma-plant voorkomt. Het staat niet alleen bekend om zijn intense gele kleur, die je terugvindt in talloze gerechten, maar ook om de kruidige smaak en bijzondere eigenschappen.
Curcumine staat bijvoorbeeld bekend als anti-oxidant,1 wat betekent dat de stof kan helpen bij het beschermen van gezonde cellen en weefsels in uw lichaam tegen vrije radicalen.
Kurkuma wordt vooral heel vaak gebruikt als specerij in de keuken, met name in Indiase en Pakistaanse gerechten, waar het de smaak en kleur van curry's mede bepaalt. In de keuken gebruiken we meestal kurkuma-poeder: dat is een gemalen poeder van de geelwortel. De geelwortel bestaat voor ongeveer 3-5 % uit curcumine, de actieve stof waar we het in deze bijdrage over hebben.
Ook zijn de planten (en vooral de bloemen!) een feest om naar te kijken.
Maar curcumine, de actieve gele stof in de wortel, maakt de plant dus buiten de keuken en de vensterbank - geheel terecht - pas echt zeer geliefd.
De voordelen van curcumine
Curcumine heeft meerdere gezondheidsvoordelen:
Ondersteunt de gewrichtsfunctie 1
Curcumine helpt bij het behoud van een gezonde gewrichtsfunctie1 en is ideaal als supplement voor mensen die hun gewrichten extra aandacht willen geven.
Helpt de lever 1 en vetopslag 1 gezond te houden
Curcumine voorkomt het opstapelen van vetten1 en helpt bij het afvoeren ervan door de lever.1 Ondersteunt eveneens de galwegen.1
Is een antioxidant 1
Helpt daardoor oxidatieve stress te bestrijden1 en is goed voor de algehele vitaliteit.1
Ondersteunt de spijsvertering 1
Curcumine ondersteunt de normale werking van het intestinale kanaal.1
Afhankelijk van welke hoeveelheid u dagelijks gebruikt, kunt u de ondersteuning van curcumine dus op meerdere terreinen ervaren!
Bij Synofit richten we ons met curcumine uitsluitend op de ondersteuning van de gewrichtsfunctie.1 Als u ook voor andere toepassingen met curcumine aan de slag wilt, adviseren we u om hier goed onderzoek naar te doen, zodat u een optimale vorm en dosering gaat gebruiken, en eventueel ook een formule kiest met aanvullende ingrediënten ter verdere ondersteuning van uw gezondheidsdoel.
Waarom voor curcumine van Synofit kiezen?
Bij Synofit kiezen we bewust voor een speciale bio-curcumine blend: Bio-CM100®. Waarom?
Gewone kurkuma, het specerij in de keuken, wordt niet goed in ons lichaam opgenomen. Slechts een klein percentage van de curcuminoïden, de actieve stoffen in curcumine, komt in het systeem terecht. En dit wordt vervolgens binnen enkele uren weer uitgescheiden. Het is dus heel moeilijk om door het eten van gerechten met geelwortel / kurkuma een goede spiegel in het bloed te krijgen met curcuminoïden.
De bio-curcumine blend van Synofit heeft hier een oplossing voor: Bio-CM100® bevat ook essentiële oliën uit de geelwortel (turmeronen, dus ook natuurlijke stoffen), die ervoor zorgen dat de curcumine goed uit de darmen wordt opgenomen in het bloed én niet meteen weer teruggepompt wordt. Bio-CM100® creëert dus wél een goede spiegel van curcuminoïden in het bloed. Tot maar liefst 8 uur na inname is het meetbaar bij gezonde proefpersonen (Antony et al., 2008).
Geen zwarte peper, wel goede opname
Veel gezondheidsprofessionals weten dat zwarte peper (piperine) de opname van curcumine óók bevordert. Hoewel dit waar is, voorkomt het niet dat het lichaam de curcumine na de opname snel weer uitscheidt (Antony et al., 2008).
Ook heeft zwarte peper de lastige eigenschap dat het niet alleen de opname van curcumine bevordert, maar ook van talloze andere stoffen. Dat is meestal geen probleem, maar bij personen met medicijngebruik kan dit wel relevant zijn.
Bij langdurig gebruik kan zwarte peper daarnaast irriterend zijn voor de slokdarm en maag.
Synofit gelooft in natuurlijke oplossingen. Maar we streven naar zoveel mogelijk voordelen. Daarom gebruiken we Bio-CM100®, dat in combinatie met turmeronen (essentiële olie uit de geelwortel) zorgt voor een langere aanwezigheid van curcumine in het bloed. Hier zit dus géén zwarte peper in en we voegen ook geen zwarte peper of piperine toe aan onze producten. Daar mag u op vertrouwen.
Voor meer uitleg hierover kunt u ook ons uitlegartikel lezen over zwarte peper >>>
Deze keuze maakt onze producten met Bio-CM100® veilig in combinatie met veel medicijnen en irriteert uw maag of slokdarm niet als u de producten langdurig zou willen blijven gebruiken.
Veiligheid en kwaliteit voorop
Onze Bio-CM100® (bio-curcumine blend) ondergaat strenge kwaliteitscontroles. We garanderen dat onze producten voldoen aan de kwaliteitsnormen met betrekking tot schadelijke stoffen, zoals zware metalen en bestrijdingsmiddelen.
Qua veiligheid is het wel belangrijk om te weten dat niet alle medicijnen veilig gebruikt kunnen worden met kwalitatief goede curcumine. Dat heeft dan niets met de kwaliteit te maken, maar alleen met een interactie. Gebruikt u medicijnen? Lees dan onze bijdrage over medicijngebruik voordat u producten gaat gebruiken met curcumine.
Samenvatting
Curcumine is een waardevolle aanvulling voor iedereen die zijn of haar gewrichtsfunctie1 en vitaliteit1 wil ondersteunen.
Bij de producten van Synofit maken we gebruik van een kwalitatieve bio-curcumine blend (Bio-CM100®) met een goede, bewezen opname in het bloed.
Synofit-producten bevatten gegarandeerd geen zwarte peper, maar sommige medicijnen kunnen niet veilig samen met curcumine gebruikt worden. Heeft u hier vragen over, lees dan meer informatie over medicijngebruik en/of neem contact op met ons Expert-Care Team voor een persoonlijk advies. Indien nodig kunnen wij ook combinaties voorleggen aan een gespecialiseerde apotheker.
1 Evaluatie gezondheidsclaim is lopende
Bronnen
Curcumine met essentiële olie uit de geelwortel is tot 8 uur na inname nog meetbaar in het bloed: Antony, B. et al. (2008) Indian Journal of Pharmaceutical Sciences 70; 445-450.
