Zink (Zn) 29. Dezember 2024Anne de Boer Zink ist ein essentieller Mineralstoff, der bei verschiedenen Funktionen unseres Körpers eine wichtige Rolle spielt. Ganz gleich, ob Sie an Ihrer Vitalität arbeiten, starke Knochen erhalten wollen oder einfach nur ein gutes...
Mangan 29. Dezember 2024Sophie Dijkstra Mangan ist ein essentieller Mineralstoff, der in unserem Körper eine wichtige Rolle spielt. Am bekanntesten ist es für seinen Beitrag zur Knochengesundheit und zur Bildung von Bindegewebe. Aber was bedeutet...
Magnesium (Mg) 29. Dezember 2024Anne de Boer Magnesium ist einer der wichtigsten Mineralstoffe, die in unserem Körper eine wichtige Rolle spielen. Es unterstützt nicht nur die Bildung von starken Knochen und Muskeln, sondern ist auch an der...
Kupfer (Cu) 29. Dezember 2024Emma Dunkers Kupfer ist vielleicht nicht das bekannteste Mineral, aber es spielt eine wichtige Rolle in unserem Körper. Als Spurenelement ist es ein Mineral, das in kleinen Mengen benötigt wird, aber...
Chrom 29. Dezember 2024Emma Dunkers Chrom ist ein wichtiger Mineralstoff, der bei verschiedenen Prozessen im Körper eine große Rolle spielt. Obwohl wir nicht viel darüber hören, trägt Chrom zum normalen Stoffwechsel von Kohlenhydraten, Fetten und...
Eisen (Fe) 29. Dezember 2024Sophie Dijkstra Eisen ist ein essentieller Mineralstoff, den wir brauchen, um richtig zu funktionieren. Es spielt eine entscheidende Rolle beim Sauerstofftransport in unserem Körper und ist an mehreren wichtigen...