Kent u de prachtige vlierbloesem? Deze delicate, witte bloemen groeien aan de gewone vlier, een inheemse struik die we in veel Nederlandse tuinen en langs de wegen kunnen vinden. Met een hoogte van wel zeven meter is deze meerstammige boom een indrukwekkende verschijning, vooral wanneer hij in bloei staat.
Wat is vlierbloesem?
De vlierbloesem groeit in de maanden mei tot juli en de bloemen worden vaak gebruikt om thee of siroop van te maken. De bloesem heeft een sterke, maar fijne bloemengeur, die veroorzaakt wordt door de aanwezigheid van essentiële oliën.
Maar dat is nog niet alles! Ook de kleine, zwarte vlierbessen, die uit de bloesem ontstaan, zijn gewild in de keuken. Ze kunnen gebruikt worden voor een zelfgemaakte jam of een heerlijke smoothie. De vlierbloesem en -bessen worden ook wel in voedingssupplementen toegepast.
Waar komt de gewone vlier voor?
De gewone vlier is niet alleen in Nederland te vinden, maar ook in andere delen van Europa en Noord-Amerika. Deze veelzijdige struik groeit het beste in een vochtige omgeving en kan goed als heg in de tuin worden gehouden. Daarnaast speelt de gewone vlier een belangrijke rol in de natuur door onderdak te bieden aan verschillende insecten en vogels.
Toepassingen van vlierbloesem en vlierblad
Vlierbloesem en vlierblad worden al eeuwenlang gebruikt in allerlei tradities. Zowel de bloemen als de bladeren van de plant bevatten interessante stoffen. We kunnen hier vanwege regelgeving niet dieper op de toepassingen ingaan, daarvoor kunt u het beste andere bronnen raadplegen.
Wat maakt de vlier bijzonder?
De vlier is een plant met veel verschillende voedingsstoffen. De bloesem bevat ongeveer 2,5% eiwit en het blad zelfs 3,3%. Een deel daarvan bestaat uit essentiële aminozuren.
In vlierbloesem zitten daarnaast verschillende mineralen en natuurlijke geur- en smaakstoffen. In totaal zijn er 58 verschillende stoffen in aangetroffen.
Vlierbloesem staat vooral bekend om zijn hoge gehalte aan flavonoïden (tot 3%). De meest voorkomende daarvan is rutine. Ook bevat vlierbloesem verschillende organische zuren en andere plantaardige bestanddelen, zoals tanninen, vetzuren en pectinen.
Het blad van de vlier bevat eveneens enkele van deze stoffen, maar in mindere mate dan de bloesem.
Vlierbloesem en vlierblad in Synofit Adem Vrij
Bij Synofit maken we gebruik van de wijsheid die we in de natuur aangeboden krijgen. Daarom gebruiken we in Synofit Adem Vrij een tinctuur van vlierbloesem en vlierblad. Per 6 ml drank bevat Synofit Adem Vrij 108 mg vlierbloesem en -blad tinctuur.
Synofit Adem Vrij is ontworpen om de luchtwegen1 te ondersteunen en bevat daarom zonnedauw.
1 Zonnedauw ondersteunt de luchtwegen en een vrije ademhaling (evaluatie gezondheidsclaims in afwachting van Europese toelating)
