Magnesium (Mg) maart 12, 2026 Wat is magnesium en waar is het goed voor? Magnesium is een stof die gerekend wordt tot de mineralen. Het zit in veel voedingsmiddelen en is voor mensen onder andere...
Calcium (Ca) uit de rode alg maart 03, 2026 In de heldere wateren voor de kust van IJsland groeit een bijzonder plantje dat rijk is aan calcium: de rode alg. Dit plantje, met de officiële naam Lithothamnium calcareum, heeft...
Zink (Zn) februari 13, 2026 Zink en de botten Zink is een mineraal dat in veel enzymen aanwezig is. Enzymen zijn eiwitten die allerlei reacties in het lichaam kunnen laten plaatsvinden. Zo zorgt zink mede voor de...
Koper (Cu) februari 13, 2026 Wat is koper en waar is het goed voor? Koper is een spoorelement. Een spoorelement is een mineraal waarvan het lichaam maar erg weinig nodig heeft. Toch speelt koper een rol bij het in stand...
Mangaan (Mn) september 11, 2025 Wat is mangaan en waar is het goed voor? Mangaan (Engels: manganese, symbool: Mn) is een mineraal (ook wel overgangsmetaal) met een grijze kleur. In een aantal enzymen in het lichaam...
Chroom (Cr) juli 10, 2025 In 1761 werd het mineraal chroom, ook wel chromium genoemd, ontdekt door Johann Gottlob Lehmann in het Oeralgebergte in Rusland. Sinds die tijd wordt het voor allerlei doeleinden gebruikt door mensen. Tegenwoordig...