Wahrscheinlich sind Sie schon oft auf Glucosamin gestoßen, vor allem, wenn Sie mit Nahrungsergänzungsmitteln vertraut sind. Dieses beliebte Ergänzungsmittel ist ein alter Bekannter. Aber was genau ist Glucosamin, und wie verhält es sich im Vergleich zu der inzwischen ebenfalls bekannten Grünlippmuschel? Schauen wir uns das gemeinsam an!
Was ist Glucosamin?
Glucosamin ist eine körpereigene Substanz, die in fast allen Teilen des Körpers vorkommt. Chemisch gesehen handelt es sich einfach um ein Glukosemolekül, bei dem eine Hydroxylgruppe (-OH) durch eine Aminogruppe (-NH₂) ersetzt wurde.
Es ist ein Baustein für größere Moleküle, wie z. B. Glykosaminoglykane (GAGs). Dazu gehört zum Beispiel die Hyaluronsäure, die im Bindegewebe und im Glaskörper der Augen vorkommt. Glucosamin findet sich außerdem in Sehnen, Bindegewebe und Knorpel.
Was sind Nahrungsquellen für Glucosamin?
Wenn Sie Glucosamin über die Nahrung aufnehmen wollen, sind tierische Produkte die beste Wahl. Denn Glucosamin ist in fast allen tierischen Geweben vorhanden, wobei die höchsten Konzentrationen in der Leber, den Nieren und vor allem im Knorpel und in den Schalen von Krustentieren zu finden sind.
Aber seien wir ehrlich: Die meisten Niederländer essen nicht sehr oft Knorpel oder Schalentiere. Daher entscheiden sich viele Menschen für Glucosamin als Nahrungsergänzungsmittel.
Was passiert, wenn man Glucosamin einnimmt?
Wenn Sie Glucosamin oral einnehmen, wird ein Teil davon im Magen-Darm-Trakt absorbiert. Die Bioverfügbarkeit von Glucosamin beträgt wahrscheinlich mehr als 20 %.
Die Idee hinter der Verwendung von Glucosamin ist, dass es in die längeren GAG-Ketten im Körper eingebaut wird. Da es sich jedoch leicht an Wasser bindet, wird der größte Teil über den Urin wieder ausgeschieden. Außerdem ist nicht erwiesen, dass oral eingenommenes Glucosamin tatsächlich in den Knorpel gelangt. Unserer Meinung nach ist es daher völlig gerechtfertigt, dass für Glucosamin keine gesundheitsbezogenen Angaben gemacht werden dürfen.
Glucosamin und Grünlippmuschel
Wussten Sie, dass die Grünlippmuschel auch Glucosamin enthält? Wissenschaftliche Untersuchungen zeigen, dass etwa 3-12 % der Grünlippmuschel aus GAGs bestehen. Und wie wir bereits erwähnt haben, bestehen die GAGs größtenteils aus Glucosaminmolekülen.
Der Gehalt an GAGs in einer Muschel kann je nach mehreren Faktoren variieren. Einige Hersteller verwenden nur einen Lipidextrakt, der reich an Omega-3-Fettsäuren ist, aber weniger GAGs enthält. Andere verwenden den Rest der Muschel, der mehr GAGs, aber weniger Omega-3-Fettsäuren enthält. Seien Sie also vorsichtig, wenn Sie ein Produkt mit Grünlippmuschel wählen!
Glucosamin in GLMax® flüssige Grünlippmuschel
Wir von Synofit verwenden in unseren Gesundheitsprodukten nur GLMax® flüssige Grünlippmuschel. Diese Form der Grünlippmuschel ist naturnah und ist kein Extrakt oder Restprodukt.
Nach der Ernte werden die Muscheln stabilisiert, um die Oxidation der Inhaltsstoffe zu verhindern. GLMax® wird speziell ausgewählt und verflüssigt, um optimale Stabilität und Qualität zu gewährleisten.
So sind GAGs und Glucosamine noch in ihren natürlichen Mengen vorhanden, ebenso wie Omega-3-Fettsäuren, Proteine, Mineralien und andere interessante Inhaltsstoffe.
Die Rolle von Glucosamin in Synofit
In den Produkten von Synofit mit GLMax® Grünlippmuschel sind also geringe Mengen Glucosamin enthalten. Aber bei Synofit legen wir darauf keinen besonderen Wert.
Wir glauben an die Gesamtheit der Grünlippmuschel, wie sie in der Natur vorkommt. Die Auswahl einzelner Stoffe aus der Grünlippmuschel wird unserer Meinung nach der Kreativität, wie sie in der Natur vorkommt, nicht gerecht.
Glucosamin in Gelenkgel
Die Grünlippmuschel finden Sie auch in unserem Synofit Joint Care Gelenkgel. Dieses Gel zur äußeren Anwendung ist mit zusätzlichem Glucosaminsulfat und Chondroitinsulfat angereichert. Diese Inhaltsstoffe spielen für das Gel keine besondere Rolle, aber dank ihrer erfrischenden Textur lässt sich das Gel leicht auftragen und zieht schnell ein.
Haben Sie Fragen zu Glucosamin?
Bei Synofit glauben wir an die Verwendung natürlicher Inhaltsstoffe. Wir verkaufen keine Produkte mit Glucosamin als Hauptbestandteil, aber wir verkaufen mehrere Produkte mit GLMax® flüssiger Grünlippmuschel. Haben Sie noch Fragen zu unserem Angebot? Dann zögern Sie nicht, uns zu kontaktieren!
