Je hebt waarschijnlijk al gehoord dat vitamine D ontzettend belangrijk is voor je immuunsysteem en gezondheid, en bij Synofit vinden we het ook essentieel dat je goed op de hoogte bent van wat er in onze producten zit. Daarom willen we je graag helder informeren over de hoeveelheid vitamine D3 in de verschillende Synofit-producten. Zo weet je precies wat je binnenkrijgt en kun je je gezondheid optimaal ondersteunen.
Vitamine D3 in de Synofit-producten
Vitamine D3 speelt een belangrijke rol in het ondersteunen van je immuunsysteem, het versterken van je botten en het bevorderen van een gezonde spierfunctie. In de producten van Synofit komt vitamine D3 in verschillende hoeveelheden voor. Het is handig om te weten hoeveel vitamine D3 er in elk product zit, zodat je kunt afstemmen hoeveel je er van nodig hebt in combinatie met andere producten die je gebruikt.
Hier is een overzicht van de hoeveelheid vitamine D3 per product:
|
Product |
Per 10 ml |
Per softgel |
|
Synofit Synofit GLMax® Vloeibaar Groenlipmossel |
5,0 µg |
- |
|
Synofit Synofit GLMax® Plus Groenlipmossel |
1,67 µg |
1,67 µg |
|
Synofit Calcium Plus |
6,25 µg |
6,25 µg |
|
Synofit Cardio Care |
20,0 µg |
20,0 µg |
Zoals je kunt zien, bevatten de Synofit producten vitamine D3 in verschillende hoeveelheden. Het is belangrijk om ook andere bronnen van vitamine D in je dieet in de gaten te houden, zodat je niet per ongeluk te veel binnenkrijgt.
Hoeveel vitamine D3 mag ik maximaal gebruiken?
Er zijn verschillende meningen over de maximale hoeveelheid vitamine D die je dagelijks kunt innemen. De meeste gezondheidsprofessionals en overheidsinstanties adviseren om niet meer dan 50 tot 100 µg vitamine D per dag te gebruiken, afhankelijk van je persoonlijke situatie. Bij Synofit raden we aan om de veilige bovengrens van 75 µg per dag aan te houden. In speciale gevallen, bijvoorbeeld bij een tekort, kan het nodig zijn om een hogere dosis in te nemen. Dit is echter iets wat je het beste met je arts kunt overleggen.
Als je vitamine D3 via injecties krijgt toegediend, zoals bij een tekort, is de maximale dosis vaak veel hoger dan de aanbevolen hoeveelheid voor dagelijks gebruik.
Gezondheidsproducten van Synofit met Vitamine D3
1. Synofit Cardio Care
Dit product is speciaal ontwikkeld voor je hart en ondersteunt ook een verantwoord cholesterolgehalte. Het bevat 20 µg vitamine D3 per softgel. Als je werkt aan je hartgezondheid, is dit een uitstekende keuze.
Advies: Neem één softgel per dag.
2. Synofit Calcium Plus
Deze formule biedt alles wat je nodig hebt voor gezonde botten. Het bevat plantaardige calcium (uit rode algen), magnesium, vitamine D3 en K2. Dit is een geweldige aanvulling voor iedereen die zijn botten wil ondersteunen, vooral als je ouder wordt.
Advies: Neem twee softgels per dag.
3. Synofit Groenlipmossel Plus
Deze formule is ideaal voor gewrichtsgezondheid. Het bevat vitamine D3, maar in een kleinere hoeveelheid (1,67 µg per softgel). Als je een actieve levensstijl hebt en je gewrichten extra ondersteuning nodig hebben, is dit een goede keuze.
Advies: Neem twee softgels per dag.
4. Synofit Groenlipmossel Vloeibaar
Dit product bevat ook vitamine D3 (5,0 µg per 10 ml), samen met groenlipmossel, curcumine en andere ingrediënten die je gewrichten ondersteunen. Het is ideaal voor wie extra gewrichtsgezondheid wil ondersteunen.
Advies: Neem twee keer per dag 5 ml, of pas de dosering aan naar behoefte.
Conclusie
Vitamine D is dus een belangrijke vitamine die we op verschillende manieren kunnen binnenkrijgen, zowel via zonlicht als via voeding en supplementen. Bij Synofit willen we je ondersteunen in je zoektocht naar een goede gezondheid, en daarom zorgen we ervoor dat je duidelijk weet hoeveel vitamine D3 je uit onze producten haalt. Als je je bewust bent van je totale inname van vitamine D, kun je je gezondheid op een veilige en verantwoorde manier ondersteunen.
Wil je weten hoeveel vitamine D je op een dag kunt gebruiken, of heb je vragen over de producten? Aarzel niet om met ons te overleggen of raadpleeg je arts voor persoonlijk advies.
