Arnica, ook wel bekend als ‘valkruid’, is een bijzondere plant met een rijke geschiedenis. Van oorsprong afkomstig uit bergachtige gebieden, zoals de Pyreneeën en de Alpen. Deze plant is al sinds het jaar 1100 een bekende hulp voor bergbeklimmers en andere avonturiers op grote hoogten.
De arnica-plant heeft een veelzeggende wetenschappelijke naam: Arnica montana. U hoort meteen al aan de naam dat deze soort in de bergen groeit.
Toepassingen van arnica
Vroeger werden de bladeren gerookt door mensen die wilden stoppen met roken, wat de Engelse naam ‘mountain tobacco’ verklaart.
Daarnaast geloofden mensen in de middeleeuwen dat arnica beschermde tegen bliksem en andere onheilen.
Maar de bekendste toepassing van arnica is toch wel die bij vallen en stoten. Bergbeklimmers kunnen deze plant op grote hoogte in de natuur vinden en behandelen er hun gewrichten en spieren mee. Dat gebeurt uitwendig: verse of gedroogde bloemen worden in een doek gewikkeld en als koud of warm kompres op de plek gelegd.
Hoe ondersteunt arnica?
Men vermoedt dat arnica lokaal de doorbloeding bevordert. Zo zorgt arnica ervoor dat zuurstof beter wordt aangevoerd en afvalstoffen sneller worden afgevoerd.
Hoe wordt arnica gebruikt?
De meeste lezers van dit bericht zullen zich niet in het hooggebergte bevinden. De kans dat u een arnica-plant tegenkomt is dus klein. Daarom bestaan er heel veel gels en crèmes met arnica als ingrediënt. Die kunt u kopen bij drogisten, gezondheidswinkels en apotheken.
Ook Synofit heeft een gewrichtsgel ontwikkeld. Arnica is één van de ingrediënten. Het hoofdbestanddeel is capsicum, wat de gewrichten en spieren ondersteunt.
De frisse spier- en gewrichtsgel Joint Care is een product dat iedereen in huis zou moeten hebben. Deze gel is eenvoudig aan te brengen en kan naar behoefte worden gebruikt, zonder dat u zich hoeft te houden aan dagelijkse doseringen. Dit maakt het product ideaal voor iedereen die zoekt naar snelle oplossingen voor de gewrichten en spieren.
Toepassing van Joint Care
Breng 2-3 keer per dag een kleine hoeveelheid gel aan op de betreffende lichaamsdelen. De textuur zorgt ervoor dat de gel snel intrekt, zodat u binnen enkele minuten al de voordelen kunt ervaren.
